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2.2.2.1. 劣势转换防守:二比一
(1) 问:若在转换时遇到二比一(两个进攻球员,一个防守球员)的情况,我们该如何防守?
答:和对等/优势转换防守时相似,应快速往回跑且锁定最大的威胁。但因为您处于劣势,将会需要在几个不同方案中做取舍:
百分之百专注于防守持球者。如果防守成功,您将能干扰持球者让其放慢速度,试着制造撞人犯规,或迫使其传出坏传球造成失误,球权转移。但若您没防守好,则持球者将能轻易的传球给另一进攻球员,制造高命中率的投球机会。
在靠近篮筐的地方防守。若能成功执行,则有比较好的机会在小区域里同时防守两个进攻球员,保护篮筐。但若没执行好,则两个进攻球员都能够来到离篮筐很近的位置投高命中的球。
中间干扰:困惑进攻方,使其无法确定您要采取的策略。例如,您可以阻遏持球者,让持球者认为您将防守他。这可能使得持球者提早停止运球且传球。您可接着预料传球的发生,试图抢断或干扰,顺势往另一个进攻球员的方向移动。您可重复同样招数对付新的进攻球员,让他无法准确预知您会采取什么动作(防守他或在比较后面的位置防守)。这有机会放慢进攻方的速度,迫使进攻球员在比较外围或在节奏被扰乱的情况下投球,制造抢断或失误球权转移的机会。
技能训练
技能训练 #1:二比一转换(半场)
两个进攻球员在半场处排列站好,其中一人持球。一个防守球员从罚球线线开始防守。
进攻方从半场开始转换进攻,防守球员必须尝试阻止他们。进攻方有五秒的时间试图得分。一轮完成后换新的进攻球员上场。防守球员继续留着防守,直到所有进攻球员都轮过一次,才换人。成功阻止进攻最多次的防守球员获胜。
技能训练 #2:二比一转换(全场)
两个进攻球员沿着底线站一直线,一个防守球员从罚球线开始。
教练将球传给其中一个进攻球员。进攻球员接到球后开始转换进攻,防守球员开始转换防守。进攻方有八秒的时间试图得分。新一组的进攻球员在球场的另一边站好等候,等这一轮完成后换他们上场。防守球员继续留着防守,直到所有进攻球员都轮过一次,才换人。成功阻止进攻最多次的防守球员获胜。