2.1.2.3. 持球威胁阻绝：阻遏/捞球

(1) 问：当持球者朝您在的方向构成得分威胁时，我们如何完成适当的阻绝防守？

答：这取决于持球者是后卫或中锋球员。如果是后卫，您将进行阻遏还原。若是中锋球员的话，则采取捞球的策略。

(2) 问：我们如何对后卫进行阻遏还原？

答：当持球者朝您的方向运球切入时，您应短暂的站到他的运球前进路线上，迫使他停止运球。然后马上回到您被指定防守球员的适当的缺省阻绝位置。

(3) 问：若是中锋球员，我们如何进行捞球？

答：如果进攻中锋球员持有球且在您所在的区域，则迅速的放低身体重心且试着捞球。若他还没运球，迫使他传球。若他已经开始运球，则迫使他停止运球。

(4) 问：如果阻遏或捞球后，球被传给我防守的进攻球员该怎么办？

答：您将采取持球防守。我们之后会再讨论如何从阻绝过度转换到持球防守。

(5) 问：如果我防守的进攻球员是很好的投手，我该冒给他们空挡的风险吗？

答：如果您防守的进攻球员不是好的投手，您可采取更多阻遏捞球。但若进攻球员是好的投手，则您应减少阻遏捞球，以确保在他们拿到球的状况下，您能干扰投篮。

技能训练：

技能训练#1：阻遏位置（定点位置）

O1持有球且在罚球区顶端

X1进行持球防守

O2在右翼站在定点位置

X2在缺省阻绝位置

O1 往 O2/X2 在的方向运球接近篮筐

X2 必须进行阻遏让 O1停止运球，并回到缺省阻绝位置

用三种不同的速度（慢，中，快）重复此技能训练

轮替所有球员。接着让 O2/X2 站在左翼重复此技能练习

技能训练#2：捞球站位

O5在低位持有球

X5进行低位持球防守

O2在右翼下半部，较靠近底线处站定点

X2在缺省阻绝位置

O5持球一秒，然后开始运球

X2必须捞球迫使O5停止运球，然后回到缺省阻绝位置

用三种不同的速度（慢，中，快）重复此技能训练

轮替所有球员。接着让 O2/X2 站在左翼重复此技能练习